ライフスタイル

扶養の壁・社会保険の仕組みをわかりやすく解説：103万・130万・150万の違い

2025-03-01暮らしとお金のカフェ編集部

編集部確認済み: 2026-06-19（制度・法令の更新情報を反映）

配偶者控除・扶養控除・社会保険の扶養認定の仕組みをわかりやすく解説。103万円・130万円・150万円の壁それぞれの意味と対策方法を詳しく説明します。

✓この記事でわかること

税制・社会保険・金融制度・サービス料金・キャンペーン内容は変更されることがあります。記事の内容は一般的な情報として確認し、申し込みや申告の前には公式サイト・税務署・年金事務所・専門家の最新情報もあわせて確認してください。

📋

この記事の目次

2026年6月19日制度改正確認済み

所得税・年収の壁：2026年分は基礎控除と給与所得控除が再改正されています。本文中の「基礎控除48万円」「給与収入103万円」は旧制度の計算例です。給与収入のみで一定の低所得区分に該当する場合、本人の所得税がかかり始める目安は最大178万円まで引き上げられますが、配偶者控除・扶養控除・社会保険の判定は別基準です。公式情報を確認

副業所得と申告：給与所得者の「給与以外の所得20万円以下なら所得税の確定申告が不要となる場合がある」という取扱いには条件があります。住民税の申告、医療費控除等で確定申告する場合、事業所得・雑所得の区分は別に確認してください。公式情報を確認

社会保険の年収の壁：106万円・130万円は単純な年収だけで決まらず、企業規模、週所定労働時間、月額賃金、雇用見込み、学生かどうか、一時的な収入増加などで判定が変わります。税の壁と混同せず、年金事務所・健康保険組合の最新条件を確認してください。公式情報を確認

通信サービス料金：携帯電話・SIM・光回線の料金、割引、キャンペーンは変更されます。本文中の月額は比較時点の目安として読み、申込み前にデータ量、通話、解約、工事費、提供エリアなどの最新条件を公式ページで確認してください。公式情報を確認

「103万円を超えないように働き方を調整している」——パートやアルバイトで働く方からよく聞く話です。でも実は「扶養の壁」には複数の種類があり、それぞれ意味がまったく違います。「103万円を超えたら損！」と思い込んで本当は稼げるのに働き方を抑えている方も多い。今日はそんな誤解を解くために、各「壁」の仕組みをカフェでのおしゃべりのようにわかりやすく整理します。

「扶養の壁」は2種類ある——まず大分類を理解する

多くの方が混同しているのが、「税制上の扶養」と「社会保険上の扶養」という2つのカテゴリです。

種類	関係する制度	超えた時の影響
税制上の扶養	所得税・住民税	配偶者控除の減少（税金が増える）
社会保険上の扶養	健康保険・年金	自分で保険料を払う必要が出る

PR・広告 | 比較したあとに確認したい候補

保険の比較インズウェブ

保険料は、更新前に一括比較してから決める

補償を落とす前に、同じ条件で複数社を比較すると、固定費の見直し余地が見つかりやすくなります。

無料で保険を比較する

この2つはまったく別の制度です。片方の壁を超えても、もう片方を超えなければ問題ない場合もあります。「どちらの壁の話をしているのか」を意識するだけで、理解が一気に深まります。

103万円の壁——税制上の扶養（所得税）

103万円の意味

給与収入が103万円以下の場合、配偶者（扶養者）は「配偶者控除（38万円控除）」を受けられます。

なぜ103万円かというと：

給与所得控除（最低65万円）+基礎控除（旧制度では48万円）= 103万円
この金額以内なら「所得ゼロ」扱いで所得税がかからない

つまり103万円の壁は、**「扶養されている人の税金の壁」**です。

103万円を超えたらどうなる？

よく「103万円を超えたら一気に損になる」と思われていますが、実際はそうではありません。

103万円〜150万円：配偶者特別控除が段階的に適用される

扶養されている人の年収	扶養している人の配偶者控除・特別控除額
103万円以下	38万円（配偶者控除）
103万〜120万円	36万円（配偶者特別控除）
120万〜130万円	26万円
130万〜150万円	16万円
150万〜155万円	8万円
155万〜201万円	段階的に減少
201万円超	0円

大事なポイント：103万円を1円でも超えたら全部消える、ではなく段階的に減っていく仕組みです。

130万円の壁——社会保険上の扶養（最重要な壁）

130万円の意味

年収が130万円未満であれば、配偶者の健康保険・年金の扶養に入れます。この間は自分で社会保険料を払わずに健康保険・年金に加入できます。

年収130万円未満 → 社会保険料の自己負担：ゼロ

130万円を超えたらどうなる？

130万円を超えると扶養から外れ、自分で社会保険に加入しなければなりません。

年収別の社会保険料の目安（年収の約14%）：

年収	年間社会保険料（目安）	手取り
129万円	0円（扶養内）	129万円程度
135万円	約19万円	116万円程度
150万円	約21万円	129万円程度
160万円	約22万円	138万円程度

「129万円→135万円に収入が増えたのに、手取りが13万円も減る」という逆転現象が起きるのがこの壁です。これが最も注意が必要なポイントです。

2022年以降の制度変更

2022年から、一時的に収入が130万円を超えた場合（残業増加・一時的な業務増など）でも、事業主の証明があれば扶養継続が認められる制度が始まりました。2年連続で超えると扶養を外れる必要があります。

106万円の壁——特定の職場での社会保険加入

実は103万円・130万円より先に壁が来るケースがあります。

以下の条件を全て満たす場合、年収106万円以上で社会保険に加入義務が生じます。

条件	内容
職場の規模	従業員51人以上の企業（2024年10月〜）
所定労働時間	週20時間以上
雇用期間	2ヶ月超の見込み
月額賃金	8.8万円以上（年収換算106万円）
学生でない	昼間学生は対象外

大企業でパート・アルバイトをしている場合は、130万円より先に106万円の壁が来る可能性があります。

150万円の壁——配偶者特別控除が満額もらえる上限

年収150万円以下であれば、配偶者特別控除が38万円満額受けられます（103万円超の場合でも）。150万円を超えると段階的に控除額が減少していきます。

「103万円を超えたら即損」というのは誤りで、150万円までは税制上のデメリットは限定的です。

各「壁」をまとめると

年収の壁	種類	超えた時の影響
100万円	税制（住民税）	住民税が発生（年数千円程度）
103万円	税制（所得税）	所得税が発生・配偶者控除が減り始める
106万円	社会保険	特定条件下での社会保険加入
130万円	社会保険	扶養を外れ社会保険料の負担が発生
150万円	税制	配偶者特別控除が満額から減り始める
201万円	税制	配偶者特別控除がゼロに

副業をしている場合の扶養との関係

会社員・会社員などとして働きながら副業をしている場合、副業の収入は給与ではなく「雑所得」や「事業所得」として扱われます。

副業収入と扶養の関係：

副業の年間所得（収入−経費）が20万円以下なら確定申告不要（ただし住民税の申告は必要な場合あり）
副業収入が扶養判定に影響するかは保険組合によって異なる。確認が必要です
副業が「フリーランス・事業主」として成立している場合は社会保険の扶養から外れる場合も

どう働き方を設計すべきか——手取り最大化の考え方

パターン1：扶養内に収める（年収103万円以内）

メリット：手続き不要・税負担最小
デメリット：将来の年金受給額が少ない

パターン2：130万円の壁を超えて稼ぐ（年収155万円以上目標）

130万円の壁を超えて社会保険に入るなら、社会保険料（約21万円）を上回る収入増が必要
目安は年収155万円以上で手取りが扶養内より増え始める

パターン3：106万円の壁を活用する（社会保険加入で将来の年金増）

社会保険に加入することで将来の厚生年金が増える
特に若い世代は将来の年金メリットを考えると意外とお得

まとめ

扶養の壁は複雑ですが、整理すると判断はシンプルになります。

今日から使える3つの結論：

103万円の壁は150万円まで段階的なので、「超えたら即損」は誤解
130万円の壁が最も重要。超えるなら155万円以上を目指す
手取りシミュレーションを必ず計算してから働き方を決める

「壁を超えたくないから働き方を抑えている」という方は、一度実際の手取り計算をしてみてください。思ったより稼げるケースが意外と多いです。FPや税務署の無料相談も積極的に活用しましょう。